Tréning
figyelemzavarral és hiperaktivitással (ADHD) küzdő felnőtteknek


Tréningjeink 2-3 havonta indulnak.
 
Jelenleg 2 tréning indul:
- 2017. április 06. szombaton
és
- 2017. április 08. hétfőn
Kedvezményes befizetés határideje: 
 2017. április 10.

A tréning témái:

 
  • tennivalók hatékony megtervezése, időzítése
  • feladatok rangsorolása
  • mindennapi tevékenységek rendszerének kialakítása
    		•
       
  • figyelmi kapacitás kontrollálása, lehető legjobb kiaknázása
  • figyelemelterelődés kezelése
    		•
     

  • több megküzdési stratégia összekapcsolása
    		•
     

  • bénító hatású gondolatok felismerése és elhárítása
    		•
       
  • megoldhatatlannak tűnő problémák kezelése
  • megküzdés az erőnket meghaladó feladatokkal
    		•



    Jelentkezzen, ha:
    • a szétszórtság megnehezíti az életét
    • maguk alá temetik az elvégzetlen feladatok, 
    • sosincs elég ideje a tennivalóira 
    • úgy érzi, hogy valós képességei alatt teljesít
    • gyakran elfelejt fontos dolgokat, találkozókat, gyakran elkésik
    • hiperaktivitással és/vagy figyelemzavarral (ADHD) küzd
    • vagy csak szeretné szervezettebbé tenni a mindennapjait

    Alkalmak:

    • A SZOMBATI tréning időpontjai:

    		 2017.05.06. szombat, 10:00-12:15
    2017.05.13. szombat, 10:00-12:15
    2017.05.20. szombat, 10:00-12:15
    2017.05.27. szombat, 10:00-12:15
    (2017.06.03. hosszú hétvége miatt kimarad)
    2017.06.10. szombat, 10:00-12:15
    2017.06.17. szombat, 10:00-12:15
    2017.06.24. szombat, 10:00-12:15
    2017.07.01. szombat, 10:00-12:15
    • A HÉTFŐI tréning időpontjai:

    2017.05.08. hétfő, 18:00-20:15
    2017.05.15. hétfő, 18:00-20:15
    2017.05.22. hétfő, 18:00-20:15
    2017.05.29. hétfő, 18:00-20:15
    (2017.06.05. hosszú hétvége miatt kimarad)
    2017.06.12. hétfő, 18:00-20:15
    2017.06.19. hétfő, 18:00-20:15
    2017.06.26. hétfő, 18:00-20:15
    2017.07.03. hétfő, 18:00-20:15


    Csoportlétszám:

    • A tréning min. 5, max. 7 fővel indul. 
           (Ha nem gyűlik össze a minimum egy csoportra, a jelentkezők a következő         turnusban induló csoportban vehetnek részt.)

    Díjak és fizetési módok:

     
    • a tréning díja: 45'000 Ft
    • KEDVEZMÉNYES DÍJ: 40'000 Ft (2017.04.10-ig befizetve)
    • a tréning alapját képező munkafüzet ára: 3'000 Ft (helyben átvehető)
     A tréning megkezdésének feltétele a díj befizetése
     
    • banki átutalással (az átutalásnak a tréning megkezdése előtt 5 munkanappal be kell érkeznie)
    • csekken befizetve (kérésre a csekket postázzuk, a csekkszelvényt hozza magával az első alkalomra)
    (Részletfizetés kérhető, ez esetben a díjat 2 részletben lehet befizetni (az 1. és a 3. alkalom előtt).

    Helyszín:

           Kert rendelő, Budapest, XI. Fadrusz utca 12. 

    Jelentkezés, információ:

        Szentesi Balázs
        treningek@diszk.hu
        +36 30 48 45 459


    Plakátunk: